2025-08-29 0
秋高氣爽，本應(yīng)心曠神怡，可你是否發(fā)覺(jué)自己或身邊的人，最近脾氣變得格外“一點(diǎn)就著”？老人常說(shuō)：“秋天燥氣當(dāng)令，最易傷肺耗津，連帶著脾氣也跟著‘燥’起來(lái)了！” 這里的“脾氣”，可不僅僅指性格，更關(guān)乎我們身體的根基——脾臟！大家都說(shuō)這是"秋燥"惹的禍，但中醫(yī)告訴你：你以為的“肝火旺”，根子可能在“脾虛”！
《黃帝內(nèi)經(jīng)》言：“陰陽(yáng)者，天地之道也”恰逢七夕的星光，點(diǎn)亮了人間對(duì)愛(ài)的期許七夕更是天地氣機(jī)轉(zhuǎn)換、陰陽(yáng)調(diào)和的重要節(jié)點(diǎn)借助艾灸的溫和通達(dá)之力調(diào)理氣血、安和心神正是這個(gè)節(jié)日里我們給自己與所愛(ài)之人最溫暖的禮物
中醫(yī)認(rèn)為脾為后天之本，氣血生化之源。孩子的生理特點(diǎn)多為“脾常不足”，脾胃功能相對(duì)嬌嫩，容易被濕邪所困。暑期飲食不節(jié)，容易損傷脾陽(yáng)，導(dǎo)致運(yùn)化失常，清陽(yáng)不升。不少孩子容易出現(xiàn)食欲差、腹脹、精神不振、大便不調(diào)等“開(kāi)學(xué)綜合征”，這往往是孩子的脾胃在發(fā)出求助信號(hào)！提前為孩子調(diào)理脾胃，有助于為新學(xué)期打下良好的身體基礎(chǔ)，助力孩子營(yíng)養(yǎng)吸收與生長(zhǎng)發(fā)育，讓學(xué)習(xí)狀態(tài)更加元?dú)鉂M滿！
在中醫(yī)養(yǎng)生的悠久歷史中，艾灸一直占據(jù)著重要地位。而《扁鵲心書(shū)》中“春灸氣海，秋灸關(guān)元”的養(yǎng)生理念，更是流傳千年，備受推崇。尤其是在夏秋之交，艾灸關(guān)元穴，對(duì)于人體健康有著諸多裨益，弦歌堂傳承這一古老智慧，將秋灸關(guān)元的養(yǎng)生法帶給更多追求健康的人們。
2025-08-20 0
午后陽(yáng)光依舊灼熱但早晚的風(fēng)已悄然褪去暑天的粘膩我們正站在夏秋之交的門(mén)檻上這個(gè)看似尋常的季節(jié)轉(zhuǎn)換期在中醫(yī)“天人相應(yīng)”的智慧里卻是養(yǎng)生防病的關(guān)鍵窗口
這幾天朋友圈都在曬“貼秋膘”的大餐北方的小伙伴們已經(jīng)擼起袖子開(kāi)補(bǔ)了！但咱們南方的朋友看著窗外依然火辣的太陽(yáng)摸著依舊黏糊糊的空氣是不是滿腦子問(wèn)號(hào)：
