2025-05-02 0
你是否常邊吃飯邊刷劇或熬夜到凌晨?這些看似放松的行為實(shí)則正在透支你的氣血!
每年的5月8日是世界微笑日,這一節(jié)日倡導(dǎo)通過(guò)傳遞善意,通過(guò)微笑打破隔閡,同時(shí)促進(jìn)身心健康。正如中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》中論述的:“喜則氣和志達(dá)”,笑容不僅是情緒的表達(dá),更是一種天然的“養(yǎng)生藥方”,能促進(jìn)心氣舒暢、肝氣條達(dá),進(jìn)而調(diào)和全身氣血,維護(hù)身心健康。
這個(gè)五一,你是不是想吃飽了就癱沙發(fā)刷劇,或者一直在早出晚歸去旅游打卡?現(xiàn)代人久坐積寒、外賣續(xù)命,陽(yáng)氣早已被勞損,如何通過(guò)這寶貴的五一假期補(bǔ)陽(yáng)氣補(bǔ)回來(lái)呢?在千年前,這位活到142歲的養(yǎng)生宗師——藥王 孫思邈,早給出了答案:真正會(huì)休息的勞動(dòng)者,都用這小勞養(yǎng)生法給身體補(bǔ)元?dú)猓?/p>
蟬鳴初醒,青梅漸熟當(dāng)槐花香漫過(guò)窗欞時(shí)立夏已攜著滿目蒼翠悄然而至作為夏季的第一個(gè)節(jié)氣此時(shí)天地陽(yáng)氣漸盛,萬(wàn)物繁茂正是養(yǎng)心安神、祛除心火的關(guān)鍵時(shí)令
2025-04-25 0
2025 年4月15日,由觀箴廣州城市會(huì)客廳主辦的 "不說(shuō)話的愛(ài)" 主題活動(dòng)在弦歌堂廣州越秀旗艦店溫情啟幕?;顒?dòng)匯聚紅棉匯企業(yè)家代表,通過(guò)文化公益、科技賦能與傳統(tǒng)養(yǎng)生的跨界融合,探尋“無(wú)聲之愛(ài)”的深意。
春和景明,惠風(fēng)和暢。4月17日,浙江紹興商會(huì)與紅棉匯到訪弦歌堂廣州越秀旗艦店,以 "企業(yè)創(chuàng)新融合發(fā)展" 為核心,展開輕松而深入的自由交流活動(dòng)。