2023-03-04 86
春天氣候潮濕，身體也難逃濕氣的侵害。早上起來人特別困乏無力，口干口苦，一照鏡子發(fā)現(xiàn)自己容顏憔悴，皮膚暗談無光......伸出舌頭，發(fā)現(xiàn)自己：舌頭邊緣有鋸齒狀，白白的舌苔鋪滿了整個舌頭，舌頭中間還可能有裂紋......——好可怕，我這是得了什么病嗎？——先別慌！其實，中醫(yī)將齒痕舌或者舌苔黃膩，大便溏稀不成形，滿臉油膩，嗜睡，困乏無力等等這種狀態(tài)，稱為濕氣重。濕氣為何會引起這些癥狀？濕氣入侵人體，在內(nèi)
2023-03-04 80
春天氣溫忽冷忽熱，晝夜溫差大，很多人不小心感冒，艾灸也變得刻不容緩!我們該如何應對和防治春季感冒呢？正氣不足是疾病、尤其是感冒發(fā)生的內(nèi)在根據(jù)。正氣不足，抗邪無力，特別是肺與皮毛功能低下，衛(wèi)氣虛弱，外邪得以乘虛侵襲人體，從而引起感冒。感冒必灸的4大穴位是藥三分毒，如今抗生素、打針、吊水泛濫成災，我們是否有更加綠色的方法來調(diào)理感冒呢？不妨試試用艾灸來替代——操作簡單，效果也是極好的。一般來說，感冒必灸
2023-03-04 84
驚蟄，是春季的第三個節(jié)氣，標志著仲春時節(jié)的開始。當春天的第一聲雷響起時，冬眠的動物被驚醒，人們便稱這天為“驚蟄”。預示著，生命在這一刻重生。故有“春雷響，萬物長”一說。驚蟄·詩詞《驚蟄二月節(jié)》?元稹·唐陽氣初驚蟄，韶光大地周。桃花開蜀錦，鷹老化春鳩。時候爭催迫，萌芽互矩修。人間務生事，耕種滿田疇。《觀田家》?韋應物·唐微雨眾卉新，一雷驚蟄始。田家?guī)兹臻e，耕種從此起。丁壯俱在野，
2023-02-27 584
古代很多醫(yī)家總說：“寧醫(yī)十男子，不醫(yī)一婦人?！?因為，女性婦科問題的共性，那就是易復發(fā)。婦科病大多由寒濕淤引起，當盆腔寒濕淤堵、氣血不通，自然滋生盆腔炎、卵巢囊腫、子宮肌瘤。因此調(diào)理婦科病，重在調(diào)理盆腔環(huán)境，這一個穴位絕對不能少，那就是八髎穴。八髎穴可通調(diào)一切婦科病中醫(yī)在調(diào)理婦科時，總會用到它！八髎穴位于人體腰骶部位，這里恰好是女性胞宮（子宮、卵巢等的統(tǒng)稱）的位置，灸之可直接刺激溫潤女性
2023-02-27 230
艾灸是中醫(yī)里的一種特色療法，但很多朋友往往對艾灸后不同的反應手足無措。下面是常見的灸后反應，供大家參考對照！01艾灸排病反應都有哪些？艾灸確實美好，但很多朋友，在接觸一段時間的艾灸后，往往會出現(xiàn)一些不適的反應，如：渾身發(fā)冷，出冷汗，冒臭氣，吐痰涎，腹痛，腹瀉等現(xiàn)象。甚至有很多人會發(fā)現(xiàn)，自己多年前有過的病癥竟然會重復多次出現(xiàn)，有的時候還會出現(xiàn)病未愈，病情反而加重，這是什么情況？莫驚慌，這其實都是身體
2023-02-27 52
春天適合艾灸的穴位不少，但這個穴位，是春天艾灸必不可少的一個，它就是——氣海穴。氣海穴：未病先防“未病先防”，中醫(yī)一直有“不治已病，治未病”的說法。春天灸氣海穴，不僅用于防患于未然、抗早衰，亦可用于調(diào)已病，調(diào)已亂。身體不論好壞，春天灸一灸氣海，總是不吃虧的。為什么要春灸氣海氣海穴屬任脈，位于腹部正中線，臍下1.5寸。古人說，“氣海一穴暖全身”，氣海穴如其名，為諸氣之海，是大補元氣，總調(diào)下焦氣機，養(yǎng)
