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• 臉上斑斑點(diǎn)點(diǎn)？面色暗黃無(wú)光澤？?jī)?nèi)調(diào)外養(yǎng)才是根本之道。

  總為工作、家事忙到深夜，躺下時(shí)都過(guò)了十二點(diǎn)？第二天對(duì)著鏡子，臉色蠟黃暗沉，像蒙了層灰，涂再多面霜、敷...

  2025-06-28 0

• 艾灸問(wèn)答136：為何夏天艾灸是“冬病夏調(diào)”的好時(shí)機(jī)？

  為何夏天艾灸是“冬病夏調(diào)”的好時(shí)機(jī)中醫(yī)認(rèn)為，冬季易發(fā)的疾病如關(guān)節(jié)疼痛、呼吸道問(wèn)題、脾胃虛寒等，其根本...

  2025-06-28 0

• 為什么夏天反而要多泡腳？

  當(dāng)蟬鳴穿透盛夏的熱浪，空調(diào)與冷飲成為人們對(duì)抗酷暑的標(biāo)配時(shí)，中醫(yī)卻給出了一個(gè)看似反其道而行之的養(yǎng)生建議...

  2025-06-28 0

• 痛到崩潰，從手指到手腕，得了腱鞘炎該怎么辦？

  端杯水手腕像針扎敲鍵盤(pán)手指鉆心疼甚至擰毛巾都成了酷刑……如果你正經(jīng)歷這種從手指蔓延到手腕的崩潰式疼痛...

  2025-06-28 0

• 肺好百病消，艾灸這幾個(gè)穴位，肺部越來(lái)越舒服

  對(duì)許多被 KPI 追著跑的打工人來(lái)說(shuō)，點(diǎn)燃一支煙的瞬間，煙霧裹著焦香在鼻腔散開(kāi)，緊繃的神經(jīng)也跟著慢慢...

  2025-06-20 0

• 艾灸問(wèn)答135：艾灸的頻率應(yīng)該如何把握？

  艾灸的頻率應(yīng)該如何把握？艾灸頻率絕非統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，需因人、因時(shí)、因癥靈活調(diào)整?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》強(qiáng)調(diào)：“氣有多...

  2025-06-20 0